Siłownia Wilanów
Kameralne studio treningowe
Szukasz siłowni w Wilanowie? Med Move Studio to alternatywa dla zatłoczonych siłowni. Oferujemy treningi personalne, funkcjonalne i siłowe w przyjaznej atmosferze.
Siłownia Wilanów – Komfortowy Trening w Med Move Studio
Czy zastanawiasz się, gdzie najlepiej trenować w Wilanowie? Jeśli masz dość zatłoczonych siłowni, czekania na sprzęt i braku profesjonalnego wsparcia, mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie.
W Med Move Studio łączymy zalety siłowni z indywidualnym podejściem do klienta. To miejsce stworzone dla osób, które chcą trenować skutecznie, w kameralnej atmosferze i pod okiem doświadczonych trenerów.
Nie musisz być zawodowym sportowcem – dostosujemy trening do Twojego poziomu i celów.
Dlaczego Med Move Studio?
Chodziliśmy na komercyjne siłownie i wiemy z czym to się je… Tłumy, smrodek, umowy długoterminowe i słaba kadra specjalistów. W Med Move Studio zrobiliśmy to inaczej:


Indywidualne podejście
Każdy klient otrzymuje spersonalizowany plan treningowy dopasowany do jego potrzeb i możliwości.


Profesjonalni trenerzy
Nasi specjaliści zadbają o prawidłową technikę ćwiczeń i skuteczność treningu.


Komfortowe warunki treningowe
Kameralna przestrzeń, brak tłumów i spokojna atmosfera sprzyjająca koncentracji.


Brak dodatkowych opłat
Wszystkie udogodnienia wliczone w cenę – bez ukrytych kosztów i zobowiązań.
Jakie Treningi Oferujemy?
W Med Move Studio nie musisz obawiać się przypadkowych ćwiczeń i braku efektów. Każdy trening prowadzony jest pod okiem doświadczonych trenerów, którzy dbają o Twoje bezpieczeństwo, prawidłową technikę i optymalne rezultaty.


Trening personalny
Indywidualnie dopasowany plan treningowy uwzględniający Twoje cele, potrzeby i poziom zaawansowania. Ćwicz skutecznie pod okiem trenera, który zadba o każdy szczegół.


Trening funkcjonalny
Popraw swoją mobilność, stabilizację i ogólną sprawność, by czuć się lepiej zarówno podczas aktywności sportowych, jak i codziennych obowiązków.


przygotowanie motoryczne
Chcesz poprawić swoją siłę, dynamikę i wytrzymałość pod kątem konkretnej dyscypliny sportowej? Oferujemy treningi dla zawodników i amatorów, które pomogą Ci osiągnąć lepsze wyniki.


Trening medyczny
Masz problemy bólowe, wadę postawy lub wracasz do formy po kontuzji? Nasz trening medyczny to bezpieczna droga do zdrowia i lepszego samopoczucia.
Siłownia wilanów
Studio treningowe – alternatywa dla zatłoczonych siłowni
Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić sylwetkę, wrócić do formy po kontuzji, czy zwiększyć swoją siłę i sprawność – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! W Med Move Studio oferujemy profesjonalne treningi dopasowane do Twoich celów i możliwości.
Nasz instagram


Siłownia wilanów
Poznaj Naszego Bloga
W Med Move Studio wierzymy, że świadomy trening przynosi najlepsze rezultaty. Dlatego stworzyliśmy blog, który stanowi kompendium wiedzy dla wszystkich – od osób początkujących po zaawansowanych sportowców.
Na naszym blogu znajdziesz praktyczne porady, które pomogą Ci trenować efektywnie i bezpiecznie. Obalamy mity dotyczące treningu na siłowni, funkcjonalnego i medycznego, wyjaśniamy, jakie ćwiczenia są najlepsze dla Twojego celu i jak unikać kontuzji.
Pisząc artykuły, opieramy się zarówno na najnowszych badaniach naukowych, jak i naszym wieloletnim doświadczeniu w pracy z klientami. Znajdziesz u nas tematy takie jak:
✅ Jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, by uniknąć urazów?
✅ Trening dla dzieci, dorosłych i seniorów – jak dostosować aktywność do wieku?
✅ Czy trening siłowy szkodzi stawom, czy wręcz przeciwnie?
✅ Najczęstsze błędy na siłowni i jak ich unikać?
✅ Jakie ćwiczenia pomagają w walce z bólem pleców?
Niezależnie od tego, czy trenujesz dla zdrowia, poprawy sylwetki czy wyników sportowych – u nas znajdziesz wartościowe wskazówki, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele.
Nasz Zespół
Trening w Med Move Studio to coś więcej niż zwykła aktywność fizyczna – to świadoma praca nad Twoim zdrowiem, sprawnością i samopoczuciem. Dlatego tak ważne jest, byś trenował pod okiem doświadczonych specjalistów, którzy nie tylko poprowadzą Cię krok po kroku, ale również dostosują trening do Twoich indywidualnych potrzeb.
Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych trenerów personalnych i fizjoterapeutów, którzy posiadają wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami na różnym poziomie zaawansowania – od początkujących, przez sportowców, po osoby po urazach i kontuzjach. Dzięki temu możesz mieć pewność, że Twój trening jest skuteczny, bezpieczny i w pełni dopasowany do Twoich możliwości. Poza murami zatłoczonych siłowni


Andrzej Panewczyński
Andrzej specjalizuje się w treningu siłowym, kulturystyce oraz rehabilitacji ruchowej. Jego podejście łączy elementy terapii manualnej z ćwiczeniami funkcjonalnymi, co pozwala skutecznie eliminować dolegliwości bólowe i budować silne, sprawne ciało. Dzięki jego doświadczeniu i precyzji klienci osiągają świetne efekty zarówno w kwestii zdrowia, jak i wyglądu sylwetki.


Bartłomiej Malec
Bartek to specjalista od treningu funkcjonalnego, medycznego i przygotowania motorycznego. Pomaga osobom zmagającym się z bólem, kontuzjami oraz tym, którzy chcą poprawić swoją sprawność i wyniki sportowe. W pracy łączy fizjoterapię z treningiem siłowym, aby jego podopieczni mogli trenować bezpiecznie i efektywnie.


Adam Krygier
Adam to trener z ponad 9-letnim doświadczeniem, który specjalizuje się w treningu medycznym, funkcjonalnym oraz diagnostyce ruchowej. Jego celem jest nie tylko poprawa sprawności podopiecznych, ale również ich edukacja, by mogli samodzielnie dbać o swoje zdrowie i kondycję. Jako założyciel Med Move Studio dba o najwyższy poziom treningów i kameralną atmosferę sprzyjającą rozwojowi.